ひとご都にっき

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ひとご都の雑談~筋トレ時に聴いてる音楽とか~【近況など】

こんにちは。hitogotoです。 日記の更新がかなり久々で3か月開いてしまいました!なんとか生きてます(*^^)v さて、ここ最近で生活スタイルがかなり変わりました。というのも3月から禁酒始めました。これまで10年以上、ハマりにハマってほぼ毎日浴びるよう…

4ヶ月で尿酸値を「10.4」から「5.0」まで落としたはなし

いわゆる痛風とでもいいましょうか、尿酸値が異常に高く診断されたのは今年の4月のこと。 もともと酒好きでしたが、ここ2年ほどは毎日のように呑みまくり、不健康な生活を送ってまいりました。しかし、その日朝起きると右足の踝辺りに激痛が走ったのです。痛…